今、ハマっているもの

入所部のKです。

１回ハマると飽きるまで食べ続ける…
私が今、ハマっているものはごま油です。

もやし、ニラ、ニンジンを塩とごま油で和え
ナムルを作ったり、お豆腐にかけたり。

納豆、キムチ、お豆腐を和え、ごま油を入れると
マイルドになり美味です。

食欲のない時、白かゆにしらす、塩、ごま油を入れると
食欲がない時でも食べれます。

からあげにはコチュジャン、ごま油が合います。

野菜炒め、サラダにも・・・
毎日ごま油を使っています。

皆様も試してみてください。